Versuch’s mal mit Optimismus
Ist das Glas nun halb voll oder halb leer? Über diese Frage lässt sich trefflich streiten. Neue Studien geben den Optimisten recht: Wer zuversichtlicher aufs Leben blickt, ist im Schnitt gesünder, glücklicher und wird womöglich auch älter.
Weniger Stress, bessere Laune
Im Grunde klingt es nicht überraschend: Wer nicht immer gleich das Schlimmste erwartet und von vornherein schwarzsieht, wird glücklicher durchs Leben kommen. Diese Erkenntnis lässt sich nun aber auch wissenschaftlich bestätigen. Eine Untersuchung der School of Medicine der Universität Boston (USA) zeigt: Optimisten sind im Durchschnitt besser gelaunt, haben weniger Stress – und leben somit gesünder und womöglich sogar länger. Das legt eine andere Studie aus 2019 nahe. Demnach finden sich in der Gruppe der über 85-Jährigen überdurchschnittlich viel Optimisten.
Optimismus kann man lernen
Vielleicht funktioniert Optimismus wie eine sich selbst erfüllende Prophezeiung. Denn wer Positives vom Leben erwartet, bekommt es früher oder später auch. „Et hätt noch emmer joot jejange“ sagen die Menschen im Rheinland dazu: „Es ist noch immer gut gegangen.“ Die Kraft dieser zuversichtlichen Weltsicht bestätigen auch die US-Forscher. Sie weisen darauf hin, dass wir Optimismus lernen können, und empfehlen entsprechende Trainings.
Reiche sind besonders optimistisch
Mit etwas Glück klappt es dann vielleicht mit einem Hauptgewinn bei einer der beiden wöchentlichen Eurojackpot-Ziehungen. Ob Optimisten häufiger gewinnen, wurde zwar nicht untersucht. Eine andere Studie („Psychologie der Superreichen“) aus 2019 zeigt aber: Menschen mit überdurchschnittlich hohem Kontostand sind auch Könige der guten Laune. Noch ein Grund mehr, vom Millionen-Jackpot zu träumen…
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Über den Kolumnenautor
Oliver Schönfeld
Was ist eigentlich Glück? Ist es ein subjektives Gefühl oder lässt sich Glück objektiv messen? Hat Glück etwas mit Geld zu tun, zum Beispiel mit einem Lotteriegewinn? Denken Menschen in anderen Ländern ähnlich? Dieser und ähnlichen Fragen geht der Kolumnist Oliver Schönfeld jede Woche an dieser Stelle nach. Dabei nimmt er auch die Eurojackpot-Welt unter die Lupe und berichtet hautnah über aktuelle Themen, Trends und Kuriositäten.